Kūdikių diegliai – 10 esminių patarimų, kaip išgyventi
pastaba: šiame straipsnyje gali būti filialų nuorodų, o tai reiškia, kad be papildomų išlaidų uždirbsiu komisinį mokestį, jei spustelėsite ir įsigysite.
Sveikinu!
Tu esi mama !! vau !! Tačiau po poros dienų jūsų kūdikis atsigavo nuo gimimo šoko ir tiesiog nenustoja verkti! Jūsų pediatras pasako, ko labiausiai bijojote: „Na, ji aiškiai turi kūdikių dieglių “
NOOOooooooooooO !!
Nebijok, mano brangioji, tu gali tai padaryti ir aš tau pasakysiu, kaip! Aš ketinu pasidalinti savo likusiu sveiku protu 10 esminių patarimų, kaip išgyventi kūdikių diegliams.
Teisingai, išgyvenau iki 9 (ir turiu galvoje devynis) mėnesių prakeiktų kūdikių dieglių. Visų pirma atsisėskite, įsitaisykite ir kartokite su manimi, kad yra daug blogiau nei kūdikių diegliai. Nesu gydytojas, bet galiu jums pasakyti keletą dalykų:
- Kūdikių diegliai diagnozuojami tik tada, kai jūsų kūdikis yra sveikas ir nepaaiškinamai verkia tam tikromis paros valandomis (netyčia neįkišęs piršto į akį). Trumpai tariant, ar diagnozė yra „atskirtis“. Taigi pažvelkite į šviesiąją pusę: jūsų kūdikis yra sveikas ir tinkamas 🙂
- Tikra oficiali kūdikių dieglių priežastis dar neatrasta. Yra daugybė teorijų (atrodo, kad ne visiškai išsivysčiusi žarnynas yra pati populiariausia dabar), bet svarbiausia, kad nėra jokios priemonės. Jūs tiesiog turite ten pakabinti. Taigi tai, ką perskaitysite čia, išgelbės jus nuo visiško išprotėjimo ar dėl to apgailestaujant kaltins katę.
Paskelbkime KARĄ kūdikių diegliams !!
Prieš pasinerdama į praktinius patarimus, norėčiau jus nuraminti, kad kūdikių diegliai paprastai net neišlieka 3 mėnesius, palikite ramybėje 9. Tačiau mums čia patinka būti ypatingiems, todėl specialiai 9 mėnesius pasilikau tik pramogai. Po vieną kiekvieną nėštumo mėnesį.
Taigi dar nepraraskite vilties, jūs tikriausiai išeisite iš jos, kol net neturėsite galimybės praktiškai įgyvendinti visų šių gudrybių 🙂
Bet dabar atėjo laikas pakalbėti apie tikrąją priežastį, kodėl atsidūrėte šiame puslapyje. Pirmasis ir pats svarbiausias sąrašas jums gali pasirodyti labai akivaizdus, tačiau pažadu jums, kad atsidūrę jo viduryje suprasite, kodėl turėjau tai pakartoti.
Taigi, ar esate pasiruošęs? Pradėkime!
1. Kantrybė
Kaip sakiau, jūs tikriausiai galvojate „Na, labai ačiū! ”, bet netrukus suprasite, todėl aš to nepriimsiu asmeniškai 🙂 Tai yra vienintelis iš šių 10 patarimų, kuriuos VISADA turėsite nepamiršti. Nuo pradžios iki pabaigos be sustojimo-visada ir, svarbiausia, kol bandote įgyvendinti kitus 9 patarimus.
Be to, kaip nurodyta aukščiau, jūs nežinote, kiek laiko tai tęsis, todėl susitaikykite su juo. Jums tikrai skauda širdį žiūrint, kaip jūsų kūdikis verkia žinodamas, kad neturite stebuklingo vaisto, kuris padėtų jam išnykti. Kai kurios priemonės veikia geriau nei kitos (kiekvienas vaikas yra skirtingas), o kai kurios – tik tam tikrą laiką. Tai, kas, jūsų manymu, yra didžiausias Amerikos atradimas (kaip mes sakome Italijoje), kitą dieną gali būti nebe tokia veiksminga ir jums atrodys, kad norite rėkti. Bet NE, prisiminsite pirmąjį išgyvenimo patarimą, tiesa?
2. Pailsėkite kiekvieną kartą, kai tik galite
Kaip minėta aukščiau, paprastai kūdikių diegliai atsiranda tam tikromis paros valandomis, dažniausiai vakare. Bet mes vis tiek norime čia jaustis ypatingai, todėl mano sūnui tikrai nepatiko rytas, o ne popietė ar vakaras. Taigi, norėdamas užmerkti akis, turėjau pasinaudoti kiekvienu miegu.
Kitas būdas – pakaitomis, jei turite galimybę, keistis su savo partneriu ar sutuoktiniu. Jei nepailsėsite, ne tik perdegsite dėl prarastos priežasties, bet ir jūsų kūdikis tai pajus už mylios. Ir tai tikrai nepadeda jūsų kryžiaus žygiui dabar, ar ne? Kol kas palikite dulkėtas ar nešvarias kojines. Jie gali palaukti.
3. Šiluma
Karštos vonios, sąlytis su oda ir net šiltos pagalvėlės naujagimiams gali veiksmingai padėti skaudančiam pilvui atsipalaiduoti ir praleisti dujas. Jūs bent kartą gyvenime turėjote pilvo skausmą, tiesa? Tada žinai, apie ką aš kalbu. Aš nenoriu rekomenduoti konkrečių produktų šiltoms pagalvėlėms, nes niekada jų nebandžiau asmeniškai.
4. Judėjimas ir mankšta
Kai kurie geri pasivaikščiojimai bus naudingi tiek jums šiek tiek gryno oro ir atsigauti po gimdymo, tiek jos diegliams. Vibruojantis vežimėlio judesys paskatins tuos judesius, kurių ji dar negali tylėti. Taip pat tai priminimas apie tai, kaip ji šokdavo jūsų pilvo viduje ir greičiausiai užmigs. Šiuo atveju: puikus darbas! Bėk namo ir eik miegoti.
Tada yra pratimai. Dabar jūs negalite žiūrėti pagrindinių mokymo vaizdo įrašų ir tikėtis, kad jūsų kūdikis puikiai pakartos visą seką (nors būčiau linksmas) 🙂 Bet ką galite padaryti pasyviai judinti kojas. Patraukite tas žavias kojas ir judinkite jos kojas įprastu būdu dviratis judesys. Pridėkite keletą variantų, pvz., „Atidaryti/uždaryti“ arba perkelti kojas iš vienos pusės į kitą ir pan. Tai padės jai praleisti dujas arba, galbūt, išvalyti vamzdžius, kurie dažniausiai sukelia didžiausią skausmą.
Jei tuo tarpu dainuojate linksmą dainą, galite ir ją priversti šypsotis. Anksčiau atlikdavau klasiką su variantu “jei esi laimingas ir tai žinai, praleisk dujas “, arba naujesnė Lady Gaga Tiesiog Šok versijoje „Tik dujos” bent 20 kartų per dieną. Ką? Ačiū, jie buvo aukšto lygio pasirodymai 🙂 Ir tai atveda mane tiesiai į tašką 5.
5. Išblaškymas
Tai galbūt sunkiausia įsivaizduoti, kai vienintelis dalykas, apie kurį galite galvoti, yra išsimaudyti karštoje vonioje (galbūt su skutimu) ir 6 valandų miegas, tačiau būkite drąsūs! Tu gali tai padaryti! Jei esate nusivylęs, pagalvokite, kiek ji negali pajudėti, nuolat kenčia skausmą ir net negali prakeikti, kad ją išleistų.
Taigi atgaukite visą savo kūrybiškumą ir atitraukite jos dėmesį. Ir nenusiminkite, jei pirmasis bandymas nepavyksta. Bandyk toliau. Priversk ją klausytis muzikos, parodyti jai blizgantį žaislą, dainuoti, šokti ir padaryti visus juokingus veidus, kuriuos žinai. Jūs kartais jausitės kaip debilas, bet kai pamatysite šypseną jos veide, prakaitas bus atsipirktas.
6. Produktai
Iš nevilties aš daug ką išbandžiau, kad galėčiau pasakyti, kurie iš jų, mano patirtimi, yra geriausi. Tačiau visada atminkite, kad kiekvienas vaikas yra skirtingas, todėl tai, kas mano sūnui tinka, nebūtinai bus jūsų kūdikio dieglių sprendimas. Ir atvirkščiai.
Mes bandėme Vynuogių vanduo, Tai natūralūs žolelių vandens lašai, kurie padeda virškinti ir atsipalaiduoti. Labai panašus į ramunėlių arbatos poveikį. Mano dukterėčiai tai buvo vienintelis dalykas, kuris iš tikrųjų veikė, bet mano sūnui tai buvo vienas iš tų dalykų, kurie veikė tik tam tikrą laiką.
Jis taip pat tiekiamas dviguboje pakuotėje, kuri yra pigesnė.
Taigi mes persikėlėme į buteliai, specialiai sukurti oro srautui pašalinti maitinimo metu. Turėkite omenyje, kad maitinau krūtimi, todėl buteliai pravertė, kai pradėjau pumpuoti, kad galėčiau grįžti į darbą. Bet jie labai padėjo !! Man asmeniškai labai patiko Dr Brown BPA Natural Flow buteliai. Aš nusipirkau visą rinkinį, kuriame yra skirtingų dydžių butelių, įvairaus amžiaus spenelių ir valymo šepetėlio. Vėliau aš taip pat nusipirkau sterilizatorius ir butelių šildytuvą. Nerekomenduosiu šildytuvo, kurį nusipirkau, nes jis buvo pigus ir ne puikus, bet mums pavyko. Bet aš tikrai rekomenduoju butelius ir sterilizatorių. Jie fenomenalūs !!
Aš nusipirkau mikrobangų garo sterilizatorių, kuris kainuoja apie 25 USD, bet pridėsiu ir nuorodą į tą, kurį būčiau nusipirkęs, jei žinotų, kiek jį naudosiu. Nesupraskite manęs neteisingai, mikrobangų krosnelės versija yra puiki ir labai paprasta naudoti. Man tai patiko.
Bet jei norite kažko, kas sutaupytų jūsų laiko, daugiau technologijų ir būtų lengviau naudoti, aš visiškai su jumis. Aš nusipirkau pigiau, bet tai nereiškia, kad jūs taip pat turite tai padaryti. Taigi čia yra šiek tiek brangiau, bet greičiausiai verta. Galų gale, tai kažkas, ką ketinate naudoti ilgai tylėti ir, jei planuojate turėti daugiau kūdikių, tai tikrai gali būti gera investicija.
Jei turėčiau nusipirkti a buteliuko šildytuvas, Tikriausiai vėl rinkčiausi daktarą Browną, jei jums būtų įdomu. Gal mano kitam kūdikiui, kas žino? 😉 Tai tikrai brangiau nei pirkau, bet galiu lažintis, kad taip pat yra puikios kokybės produktas. Taigi aš eisiu su tuo.
Be maitinimo, yra dar vienas puikus dalykas, kurį mano sūnus labai myli (iki šių dienų ir jam dabar yra 2 su puse metų!). Aš kalbu apie vibruojanti kėdė!! O DIEVE!! Taip pat galite jį naudoti kaip supamąją kėdę, pakoreguoti padėtį, kad geriau išsimiegotumėte, ir yra plaunama sėdynė ir viršutinė žaislų juosta. Galiu net pradėti pasakoti, kaip mums visiems tai patiko! Ją atidavė mano sesuo, ir aš vis tiek ją bučiuoju iki mirties kiekvieną kartą, kai ją matau. Mano sūnus Etanas dievina tai. Tai jį atpalaiduoja ir padėjo perduoti tiek dujų, kad turėjome užsidėti dujokaukes. Jūs tikrai norite šio !!
Blogiausiais atvejais nė vieno iš aukščiau išvardytų dalykų nepakako, todėl išbandėme Vėjas. Tai yra kažkas, ko greičiausiai nerasite vaistinėje (bent jau aš ne) čia JAV, tačiau Italijoje, iš kurios esu kilęs, šis ir panašūs produktai yra labai paplitę. Tai labai mažas, vienkartinis tuščiaviduris vamzdelis, įkišamas į kūdikio dugną, kad akimirksniu išleistų dujas arba dažniau, kad padėtų kakoti. Kai žinosite, kaip tinkamai jį naudoti (pažadu, kad tai labai paprasta ir saugu), tikriausiai produktas išgelbėjo mus nuo nevilties. Naudokite tik tada, kai tai būtina, tačiau atminkite, kad tai labai natūrali priemonė ir nesukelia rankos kūdikiui.
7. Apkabinimas, šnabždesys ir daug meilės
Ypač kai ji pabunda vidury nakties, svarbu atpažinti, ar tai maitinimo laikas, ar kūdikio diegliai. Antruoju atveju kai kurios aukščiau paminėtos priemonės .. Na, PAMIRŠKITE JAS! Jokio gentinio šokio ar jokio vėjuoto užpakalio. Tai paskutinė išeitis ir priežastis paprasta: ji tik kūdikis, o tai reiškia, kad greičiausiai ji vis dar nežino skirtumo tarp dienos ir nakties. Taigi labai svarbu ją užmigdyti.
Vienintelis būdas yra užkrėsti ją savo meile, apkabinti, supti, atšokti ir pašnibždėti „šššš“ į ausį, vaikščioti pirmyn ir atgal ir pan. Akivaizdu, kad tai galite padaryti ir dienos metu. Bet kuriuo metu pravartu pranešti jai, kad kai nesijaučia gerai, ji gali tikėtis mamos ir tėčio meilės ir dėmesio. Jei niekas iš to neveikia, pasirinkite bet kurį kitą variantą, kuris jums atrodo tinkamesnis.